Treniņš notiek ērtā laikā un tiek pielāgots abu klientu individuālajām vajadzībām. Pāris saņem maksimālu trenera uzmanību, kas ir būtisks pareizai vingrojumu izpildei un līdz ar to – ātrākiem rezultātiem. Nodarbībā tiek izmantots tāds aprīkojums kā Reformer, Tower, Spine Fitter un Spine Corrector.