Ja esat jaunienācējs Pilates ar reformer trenažieri, iesakām vispirms apmeklēt vismaz vienu individuālo treniņu, lai iepazītos ar aprīkojumu un saņemtu trenera ieteikumus, un vismaz 10 grupu nodarbības "Level 1", lai sagatavotos klases "Level 2" apmeklēšanai. Nodarbībai ir nepieciešams atbilstošs fiziskās sagatavotības līmenis. Uzlabojiet savu spēku, izturību un līdzsvaru, koncentrējoties uz Pilates principiem. Šajā dinamiskajā klasē ar reformer trenažieri jūs veiksiet vingrinājumus, kas palīdzēs veidot, nostiprināt un līdzsvarot visu ķermeni, lai sasniegtu labākos rezultātus.
Ja kavējat vairāk par 9 minūtēm pēc nodarbības sākuma, mēs nevaram pielaist jūs klasei.
Klase NAV ieteicama
Klientiem ar traumām, grūtniecēm un klientiem, kuri sāk iepazīties ar Pilates.
Ekipējums
Obligātas zeķes ar gumijas ieliktņiem
Aprīkojums
Reformer trenažieris, tornis, mazs aprīkojums
Treneri
Aleksandra
Lv / En / Ru
Aleksandra
Lv / En / Ru
Aleksandra
Lv / En / Ru
Aleksandra
Lv / En / Ru
Gita
Lv / Ru
Gita
Lv / Ru
Gita
Lv / Ru
Gita
Lv / Ru
Oksana
En / Ru
Oksana
En / Ru
Oksana
En / Ru
Oksana
En / Ru
Kā tas darbojas?
1
Programmas izvēle
2
Abonementa izvēle
3
Konta reģistrācija
4
Grafika un programmas izvēle
5
Lietotne tālrunī ar nodarbību grafiku
Kā tas darbojas?
1
Programmas izvēle
2
Abonementa izvēle
3
Konta reģistrācija
4
Grafika un programmas izvēle
5
Lietotne tālrunī ar nodarbību grafiku
Kā tas darbojas?
1
Programmas izvēle
2
Abonementa izvēle
3
Konta reģistrācija
4
Grafika un programmas izvēle
5
Lietotne tālrunī ar nodarbību grafiku
Kā tas darbojas?
1
Programmas izvēle
2
Abonementa izvēle
3
Konta reģistrācija
4
Grafika un programmas izvēle
5
Lietotne tālrunī ar nodarbību grafiku
New Body Studio
"Pēc desmit nodarbībām jūs jutīsiet starpību, pēc divdesmit nodarbībām - redzēsiet to, bet pēc trīsdesmit nodarbībām jums būs pavisam jauns ķermenis" – tā Džozefs Pilatess aprakstīja savu treniņu rezultātu. Laika gaitā viņa metodika pārtapa par kaut ko lielāku nekā vienkārši vingrinājumu sistēma, kļūstot par patiesu filozofiju.
Pilates praktiskā sastāvdaļa liek labāk saprast savu ķermeni, bet apzinīga vingrinājumu izpilde nomierina prātu, veido harmoniju starp ķermeni un prātu.
Speciālie piedāvājumi
Novembra piedāvājums
Atved draugu un saņem dāvanā nodarbību
New Body Studio
"Pēc desmit nodarbībām jūs jutīsiet starpību, pēc divdesmit nodarbībām - redzēsiet to, bet pēc trīsdesmit nodarbībām jums būs pavisam jauns ķermenis" – tā Džozefs Pilatess aprakstīja savu treniņu rezultātu. Laika gaitā viņa metodika pārtapa par kaut ko lielāku nekā vienkārši vingrinājumu sistēma, kļūstot par patiesu filozofiju.
Pilates praktiskā sastāvdaļa liek labāk saprast savu ķermeni, bet apzinīga vingrinājumu izpilde nomierina prātu, veido harmoniju starp ķermeni un prātu.
Speciālie piedāvājumi
Novembra piedāvājums
Atved draugu un saņem dāvanā nodarbību
New Body Studio
"Pēc desmit nodarbībām jūs jutīsiet starpību, pēc divdesmit nodarbībām - redzēsiet to, bet pēc trīsdesmit nodarbībām jums būs pavisam jauns ķermenis" – tā Džozefs Pilatess aprakstīja savu treniņu rezultātu. Laika gaitā viņa metodika pārtapa par kaut ko lielāku nekā vienkārši vingrinājumu sistēma, kļūstot par patiesu filozofiju.
Pilates praktiskā sastāvdaļa liek labāk saprast savu ķermeni, bet apzinīga vingrinājumu izpilde nomierina prātu, veido harmoniju starp ķermeni un prātu.
Speciālie piedāvājumi
Novembra piedāvājums
Atved draugu un saņem dāvanā nodarbību
New Body Studio
"Pēc desmit nodarbībām jūs jutīsiet starpību, pēc divdesmit nodarbībām - redzēsiet to, bet pēc trīsdesmit nodarbībām jums būs pavisam jauns ķermenis" – tā Džozefs Pilatess aprakstīja savu treniņu rezultātu. Laika gaitā viņa metodika pārtapa par kaut ko lielāku nekā vienkārši vingrinājumu sistēma, kļūstot par patiesu filozofiju.
Pilates praktiskā sastāvdaļa liek labāk saprast savu ķermeni, bet apzinīga vingrinājumu izpilde nomierina prātu, veido harmoniju starp ķermeni un prātu.
Speciālie piedāvājumi
Novembra piedāvājums
Atved draugu un saņem dāvanā nodarbību
+371 260 100 12
Zigfrīda Annas Meierovica bulvāris 16, Rīga, LV-1050, Latvija
+371 260 100 12
Zigfrīda Annas Meierovica bulvāris 16, Rīga, LV-1050, Latvija
+371 260 100 12
Zigfrīda Annas Meierovica bulvāris 16, Rīga, LV-1050, Latvija
+371 260 100 12
Zigfrīda Annas Meierovica bulvāris 16, Rīga, LV-1050, Latvija