Treniņš notiek, izmantojot sava ķermeņa svaru, kā arī mazu aprīkojumu. Jums izdosies labāk iepazīt savu ķermeni, jūs iemācīsieties veidot fizisko līdzsvaru un izpildīt vingrinājumus apzinīgi un pareizi. Šis nodarbību veids ir iecienītākais miljoniem cilvēku visā pasaulē savas vienkāršības un efektivitātes dēļ! Pilates uz paklājiem notiek ērtās minigrupās trenera vadībā un ir piemērots jebkuram sagatavotības līmenim.
Ja kavējat vairāk par 9 minūtēm pēc nodarbības sākuma, mēs nevarēsim pielaist jūs klasei.
Kam piemērots
Jebkurš sagatavotības līmenis
Ekipējums
Obligātas zeķes ar gumijas ieliktņiem
Aprīkojums
Paklājs, mazs aprīkojums
Treneri
Sasha
Ru
Sasha
Ru
Sasha
Ru
Sasha
Ru
Oksana
En / Ru
Oksana
En / Ru
Oksana
En / Ru
Oksana
En / Ru
Kā tas darbojas?
1
Programmas izvēle
2
Abonementa izvēle
3
Konta reģistrācija
4
Grafika un programmas izvēle
5
Lietotne tālrunī ar nodarbību grafiku
Kā tas darbojas?
1
Programmas izvēle
2
Abonementa izvēle
3
Konta reģistrācija
4
Grafika un programmas izvēle
5
Lietotne tālrunī ar nodarbību grafiku
Kā tas darbojas?
1
Programmas izvēle
2
Abonementa izvēle
3
Konta reģistrācija
4
Grafika un programmas izvēle
5
Lietotne tālrunī ar nodarbību grafiku
Kā tas darbojas?
1
Programmas izvēle
2
Abonementa izvēle
3
Konta reģistrācija
4
Grafika un programmas izvēle
5
Lietotne tālrunī ar nodarbību grafiku
New Body Studio
"Pēc desmit nodarbībām jūs jutīsiet starpību, pēc divdesmit nodarbībām - redzēsiet to, bet pēc trīsdesmit nodarbībām jums būs pavisam jauns ķermenis" – tā Džozefs Pilatess aprakstīja savu treniņu rezultātu. Laika gaitā viņa metodika pārtapa par kaut ko lielāku nekā vienkārši vingrinājumu sistēma, kļūstot par patiesu filozofiju.
Pilates praktiskā sastāvdaļa liek labāk saprast savu ķermeni, bet apzinīga vingrinājumu izpilde nomierina prātu, veido harmoniju starp ķermeni un prātu.
Speciālie piedāvājumi
Novembra piedāvājums
Atved draugu un saņem dāvanā nodarbību
New Body Studio
"Pēc desmit nodarbībām jūs jutīsiet starpību, pēc divdesmit nodarbībām - redzēsiet to, bet pēc trīsdesmit nodarbībām jums būs pavisam jauns ķermenis" – tā Džozefs Pilatess aprakstīja savu treniņu rezultātu. Laika gaitā viņa metodika pārtapa par kaut ko lielāku nekā vienkārši vingrinājumu sistēma, kļūstot par patiesu filozofiju.
Pilates praktiskā sastāvdaļa liek labāk saprast savu ķermeni, bet apzinīga vingrinājumu izpilde nomierina prātu, veido harmoniju starp ķermeni un prātu.
Speciālie piedāvājumi
Novembra piedāvājums
Atved draugu un saņem dāvanā nodarbību
New Body Studio
"Pēc desmit nodarbībām jūs jutīsiet starpību, pēc divdesmit nodarbībām - redzēsiet to, bet pēc trīsdesmit nodarbībām jums būs pavisam jauns ķermenis" – tā Džozefs Pilatess aprakstīja savu treniņu rezultātu. Laika gaitā viņa metodika pārtapa par kaut ko lielāku nekā vienkārši vingrinājumu sistēma, kļūstot par patiesu filozofiju.
Pilates praktiskā sastāvdaļa liek labāk saprast savu ķermeni, bet apzinīga vingrinājumu izpilde nomierina prātu, veido harmoniju starp ķermeni un prātu.
Speciālie piedāvājumi
Novembra piedāvājums
Atved draugu un saņem dāvanā nodarbību
New Body Studio
"Pēc desmit nodarbībām jūs jutīsiet starpību, pēc divdesmit nodarbībām - redzēsiet to, bet pēc trīsdesmit nodarbībām jums būs pavisam jauns ķermenis" – tā Džozefs Pilatess aprakstīja savu treniņu rezultātu. Laika gaitā viņa metodika pārtapa par kaut ko lielāku nekā vienkārši vingrinājumu sistēma, kļūstot par patiesu filozofiju.
Pilates praktiskā sastāvdaļa liek labāk saprast savu ķermeni, bet apzinīga vingrinājumu izpilde nomierina prātu, veido harmoniju starp ķermeni un prātu.
Speciālie piedāvājumi
Novembra piedāvājums
Atved draugu un saņem dāvanā nodarbību
+371 260 100 12
Zigfrīda Annas Meierovica bulvāris 16, Rīga, LV-1050, Latvija
+371 260 100 12
Zigfrīda Annas Meierovica bulvāris 16, Rīga, LV-1050, Latvija
+371 260 100 12
Zigfrīda Annas Meierovica bulvāris 16, Rīga, LV-1050, Latvija
+371 260 100 12
Zigfrīda Annas Meierovica bulvāris 16, Rīga, LV-1050, Latvija